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십대의 뇌를 해킹하다
청소년 동기부여의 새로운 발견
#뇌가소성
#동기부여
#자아정체성
#공감소통
#디지털네이티브
EPUB
구매시 다운가능
1.1 MB
심리.정신
김연희
돌바람
모두
청소년의 뇌는 어떻게 작동하는가? 디지털 세대인 청소년들의 행동과 사고를 이해하고 효과적인 소통법을 찾기 위한 신경과학적 해법을 제시한다. 『십대의 뇌를 해킹하다』는 청소년의 행동과 사고방식을 신경과학적 관점에서 설명하고 이해하는 새로운 시도이다. 청소년기의 뇌는 놀라운 가소성을 지니며, 이는 학습과 성장의 무한한 가능성을 의미한다. 전전두엽의 발달이 진행 중인 상태에서 변연계의 활성화가 증가하는 이 시기의 특성은 단순한 미성숙함이 아닌, 성장을 위한 적응적 변화로 이해해야 한다. 디지털 네이티브인 현대 청소년들은 새로운 방식으로 정보를 처리하고 관계를 형성한다. 이 책은 이러한 청소년의 특성을 뇌과학적 근거를 바탕으로 설명하며, 그들과의 효과적인 소통 방법을 제시한다. 지위와 존중에 대한 욕구,..
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목차
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약표제지
표제지
첫머리
Part 1. 십대의 뇌, 우리가 몰랐던 진실
1_'요즘 애들은 왜 이럴까?' 질문의 오류
2_'좋아요'를 부탁해, SNS 세대의 비밀
3_지위와 존중, 십대의 숨겨진 욕구
4_'잘난 척'의 신경과학
5_게임에 빠진 이유, 뇌가 답하다
6_반항은 성장의 신호일까
7_실수와 위험, 도전의 다른 이름
8_공감의 뇌, 우리는 연결되어 있다
9_스트레스가 바꾸는 십대의 뇌
10_감정 폭발의 신경회로
11_수면과 학습의 숨은 연결고리
12_십대의 창의성, 잠재력의 지도
Part 2. 청소년의 마음을 여는 소통의 기술
1_'내 말은 왜 안 들을까?' 소통의 재발견
2_칭찬과 질책의 과학적 균형
3_질문이 바꾸는 십대의 사고회로
4_무기력을 깨우는 동기부여의 기술
5_갈등을 기회로 바꾸는 대화법
6_자존감을 높이는 관계의 화학
7_디지털 세대와의 소통 코드
8_스트레스 관리의 실전 가이드
9_잠재력을 깨우는 멘토링의 기술
10_학습 동기를 높이는 대화의 힘
11_공동체 속 성장을 돕는 소통법
12_미래를 여는 새로운 관계의 시작
끝맺음
판권 페이지
청소년의 뇌는 어떻게 작동하는가?
디지털 세대인 청소년들의 행동과 사고를 이해하고 효과적인 소통법을 찾기 위한 신경과학적 해법을 제시한다.
『십대의 뇌를 해킹하다』는 청소년의 행동과 사고방식을 신경과학적 관점에서 설명하고 이해하는 새로운 시도이다. 청소년기의 뇌는 놀라운 가소성을 지니며, 이는 학습과 성장의 무한한 가능성을 의미한다. 전전두엽의 발달이 진행 중인 상태에서 변연계의 활성화가 증가하는 이 시기의 특성은 단순한 미성숙함이 아닌, 성장을 위한 적응적 변화로 이해해야 한다. 디지털 네이티브인 현대 청소년들은 새로운 방식으로 정보를 처리하고 관계를 형성한다. 이 책은 이러한 청소년의 특성을 뇌과학적 근거를 바탕으로 설명하며, 그들과의 효과적인 소통 방법을 제시한다. 지위와 존중에 대한 욕구, 위험 감수 성향, 또래 관계의 중요성 등 청소년기의 주요 특성들을 깊이 있게 다루면서, 이를 건설적인 방향으로 이끄는 구체적인 방법을 알려준다.
청소년의 마음을 이해하고 그들의 잠재력을 발견하는 데 평생을 헌신해온 연구자이자 작가. 『십대의 뇌를 해킹하다』는 그녀의 오랜 연구와 관찰의 결정체이다.
김연희는 청소년들의 행동과 심리를 깊이 있게 이해하고 해석하는 독특한 통찰력을 지녔다. 어린 시절부터 또래들의 이야기에 귀 기울이며 그들의 고민을 함께 나누는 것을 좋아했던 그녀는, 성장 과정에서 자연스럽게 청소년 심리와 행동에 대한 깊은 이해력을 키워왔다. 해외 생활을 통해 다양한 문화권의 청소년들을 만나며, 그들이 가진 공통된 욕구와 각자의 독특한 특성을 발견하게 되었다. 이러한 경험은 청소년들의 행동과 심리를 더 깊이 이해하는 계기가 되었다. 뇌과학과 심리학의 최신 연구 결과들을 탐구하며, 청소년들의 행동 이면에 있는 과학적 메커니즘을 이해하려 노력한다. 이러한 학문적 호기심은 그녀의 글에 깊이와 신뢰성을 더해주는 원동력이 되었다. 디지털 네이티브 세대인 현대 청소년들의 특성을 이해하기 위해 그들의 문화와 트렌드를 지속적으로 연구하며, 새로운 소통 방식을 모색하고 있다. "모든 청소년은 자신만의 빛나는 가능성을 가지고 있다"는 믿음으로, 청소년들의 성장을 돕는 어른들에게 실질적인 통찰과 방법을 제시하는 것이 그녀의 목표이다.
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