감정 지능의 시대

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감정 지능의 시대

자신과 타인의 마음을 이해하는 능력

EPUB 구매시 다운가능 1.7 MB 인간관계 이도훈 돌바람 모두

자신과 타인의 감정을 이해하는 능력이 삶의 성공과 행복을 결정짓는다! 현대 사회는 기술의 발전과 정보의 홍수 속에서 역설적으로 감정의 가치가 더욱 중요해지고 있다. 많은 사람들이 자신의 감정을 억누르거나 회피하도록 배워왔지만, 이는 오히려 더 큰 심리적 부담과 인간관계의 단절을 가져온다. 이 책은 감정을 문제가 아닌 자원으로 인식하고, 이를 통해 더 풍요롭고 의미 있는 삶을 살 수 있는 방법을 제시한다. 저자는 인간의 감정이 단순히 통제하거나 억제해야 할 대상이 아니라, 삶의 나침반이자 자신을 더 깊이 이해할 수 있는 열쇠라고 강조한다. 특히 디지털 시대에 진정한 인간적 연결이 희소해지는 현상에 주목하며, 감정 지능의 발달이 우리 사회가 직면한 많은 문제의 해결책이 될 수 있다고 제안한다. 1부에서는 ..

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자신과 타인의 감정을 이해하는 능력이 삶의 성공과 행복을 결정짓는다!

현대 사회는 기술의 발전과 정보의 홍수 속에서 역설적으로 감정의 가치가 더욱 중요해지고 있다. 많은 사람들이 자신의 감정을 억누르거나 회피하도록 배워왔지만, 이는 오히려 더 큰 심리적 부담과 인간관계의 단절을 가져온다. 이 책은 감정을 문제가 아닌 자원으로 인식하고, 이를 통해 더 풍요롭고 의미 있는 삶을 살 수 있는 방법을 제시한다. 저자는 인간의 감정이 단순히 통제하거나 억제해야 할 대상이 아니라, 삶의 나침반이자 자신을 더 깊이 이해할 수 있는 열쇠라고 강조한다. 특히 디지털 시대에 진정한 인간적 연결이 희소해지는 현상에 주목하며, 감정 지능의 발달이 우리 사회가 직면한 많은 문제의 해결책이 될 수 있다고 제안한다. 1부에서는 자신의 감정을 이해하고 활용하는 방법을, 2부에서는 관계 속에서 감정 지능을 발휘하는 방법을 다루며 독자들에게 실질적인 통찰과 지혜를 전한다.

이도훈은 "감정"과 "인간 내면"의 세계를 탐구하는 통찰력 있는 관찰자이다. 어린 시절부터 사람들의 감정 표현과 행동 패턴에 깊은 호기심을 가져왔으며, 이는 그가 감정 지능의 가치와 중요성을 연구하는 여정으로 이어졌다. 그는 감정을 단순히 통제해야 할 대상이 아닌 삶의 나침반이자 깊은 지혜의 원천으로 바라보는 독특한 관점을 발전시켰다.

그의 글쓰기는 따뜻한 공감과 예리한 통찰이 균형을 이루고 있다. 복잡한 감정의 세계를 누구나 이해하기 쉬운 언어로 풀어내는 탁월한 능력을 지녔으며, 동서양의 다양한 심리학적 접근을 융합하여 현대인의 감정적 도전에 실질적인 지혜를 제공한다. 특히 디지털 시대에 진정한 인간적 연결이 희소해지는 현상에 깊은 관심을 갖고, 감정 지능을 통한 의미 있는 관계 형성의 중요성을 강조하고 있다.

이도훈은 자신의 개인적 경험과 사회적 관찰을 솔직하게 나누는 것을 두려워하지 않는다. 그가 경험한 불안, 분노, 슬픔의 순간들은 오히려 더 깊은 자기 이해와 타인에 대한 공감으로 이어졌으며, 이러한 진정성은 독자들에게 자신의 감정을 있는 그대로 받아들이고 성장의 기회로 삼을 수 있는 용기를 전하고 있다.

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