dolbaram 페이퍼

진짜 고수는 기본기에 미친다

박하율 | 돌바람 | 18,000원 구매

0 0 17 35 0 0 2025-07-14

2025년 현대 사회는 화려함과 빠른 성과를 추구하는 문화로 가득 차 있으나 《진짜 고수는 기본기에 미친다》는 이러한 흐름에 역행하는 새로운 관점을 제시한다. 각 분야의 진정한 고수들이 공통적으로 보여주는 특징은 화려한 기법보다 눈에 띄지 않는 기본기에 집중한다는 점이다. 이들은 빠른 성과 대신 견고함을 선택하고, 단순 반복이 아닌 의식적이고 집중된 연습을 통해 흔들리지 않는 실력을 쌓아왔다. 저자 박하율은 현대인의 조급함을 극복하고 기본기에 충실함으로써 얻는 지속 가능한 성공의 비밀을 다양한 사례와 함께 심도 있게 다룬다. 《진짜 고수는 기본기에 미친다》는 번아웃 없는 성장, 위기 상황에서의 대응력, 나이와 상관없는 지속적 발전, 진정한 독창성의 원천까지 기본기가 만드는..

해고 불가능 인간 설명서

오서윤 | 돌바람 | 16,000원 구매

0 0 5 33 0 0 2025-07-06

대체불가능한 자신만의 가치를 발견하는 여정 "인공지능 시대, 쉽게 대체되지 않는 인재는 기술이 아닌 인간다움에서 경쟁력을 찾는다" 〈해고 불가능 인간 설명서〉는 급변하는 기술 환경 속에서 흔들리지 않는 직업적 정체성을 구축하고자 하는 현대인을 위한 안내서이다. 인공지능과 자동화 기술이 일상화되는 시대에 많은 직장인들은 "나는 대체될 수 있는가?"라는 근본적인 질문에 직면하고 있다. 이 책은 단순한 생존 전략이 아닌, 인간 본연의 가치를 재발견하고 이를 직업적 경쟁력으로 승화시키는 과정을 체계적으로 제시한다. 자기경영, 인간관계, 일의 의미 등 세 가지 핵심 축을 통해 대체불가능한 인재가 되기 위한 종합적인 접근법을 탐구하며, 지성을 넘어 영성을 갖춘 인재로 성장하는 ..

실천하는 사람은 다르다

이성아 | 돌바람 | 18,000원 구매

0 0 5 32 0 0 2025-07-06

실천하는 사람들의 통찰로 가득 찬 자기계발의 정수 일상의 작은 변화부터 장기적 성장까지 단계별 접근법이 담긴 안내서! "실천하는 사람은 다르다"는 단순한 지식 축적이 아닌 실제 행동으로 이어지는 통합적 성장의 길을 제시한다. 저자 이성아는 마인드셋의 변화부터 시작해 일상의 구체적 실천 방법까지, 삶의 모든 영역을 아우르는 균형 잡힌 성장 체계를 구축하는 방법을 명쾌하게 설명한다. 실패를 성장의 발판으로 삼는 법, 에너지 관리의 중요성, 창의성을 일상에 통합하는 방법 등 현대인의 다양한 고민에 실질적 해결책을 제시한다. 특히 변화의 내면적 저항을 다루는 심리적 접근과 건강, 재정, 관계, 일의 영역에서의 구체적 실천 전략이 조화롭게 어우러져 있다. 지식과 실천 사이의 ..

질문이 답을 만든다

배예영 | 돌바람 | 16,000원 구매

0 0 7 31 0 1 2025-07-06

당신은 질문의 힘을 제대로 활용하고 있는가? 질문은 사전적으로 『사람이 모르는 것을 알기 위해 던지는 말』을 의미한다. 하지만 진정한 질문은 단순히 정보를 얻는 행위를 넘어 기존의 패러다임을 전환시키고 세상을 바꾸는 강력한 도구이다. 특히 인공지능이 답변을 쏟아내는 시대에 인간만의 고유한 질문 능력은 더욱 소중한 경쟁력이 된다. 인간은 호기심과 질문을 통해 세상을 이해하고 변화시켜왔다. 소크라테스의 철학적 탐구에서 시작하여 아인슈타인의 사고실험, 스티브 잡스의 혁신적 질문에 이르기까지 위대한 발견과 혁신은 항상 누군가의 질문에서 출발했다. 하지만 현대 사회에서는 빠른 답변과 즉각적인 결과를 중시하는 문화 속에서 질문의 가치가 간과되곤 한다. 답을 찾는 데는 능숙..

단단한 아이로 키우는 법

강지민 | 돌바람 | 19,000원 구매

0 0 9 32 0 2 2025-06-29

현대 양육의 함정에서 벗어나 아이의 진정한 「회복력」을 키우는 지혜로운 길 「단단한 아이로 키우는 법」은 과잉보호와 과도한 개입이 아이의 심리적 면역력을 약화시키는 현대 양육의 문제점을 날카롭게 짚어낸다. 저자 강지민은 아이가 적절한 좌절과 도전을 경험하며 내적 강인함을 발달시키는 과정의 중요성을 강조한다. 감정을 인정하되 행동은 가르치는 균형 잡힌 훈육, 자율성과 책임감을 함께 키우는 「권위 있는 양육」의 원칙을 명확히 제시한다. 가정에서의 일상적 경험부터 디지털 시대의 도전까지 포괄하는 구체적 전략은 부모에게 실질적 지침이 된다. 단순한 성공이 아닌 「회복력」이라는 진정한 경쟁력을 갖춘 아이로 키우고자 하는 모든 부모에게 필수적인 안내서이다.

마음의 재발견

최선경 | 돌바람 | 8,500원 구매

0 0 8 31 0 2 2025-06-29

디지털 시대와 100세 시대를 맞아 중년기는 그 어느 때보다 복잡하고 도전적인 시기가 되었다. 샌드위치 세대로서의 이중 부담, 급변하는 사회 환경, 호르몬 변화로 인한 신체적 심리적 변화 등이 중년층을 압도하고 있지만, 이 책은 이러한 위기를 성장과 재도약의 기회로 전환할 수 있는 구체적인 방법을 제시한다. 《마음의 재발견》은 중년기의 마음 대소동을 지혜롭게 다루고, 해피니스 커브의 상승선에 올라타며, 컴포트 존을 확장하면서도 중꺾마(중년의 꺾이지 않는 마음)를 키우는 실질적인 심리 도구를 제공한다. 저자는 중년기를 단순한 위기가 아닌 자아 재발견과 새로운 성장의 기회로 재해석하며, 이 시기가 가진 특별한 가치와 가능성을 조명한다. 신경과학, 심리학, 사회학의 최신 연구를..

입조심하라 행복이 된다

조병석 | 돌바람 | 19,000원 구매

0 0 11 31 0 2 2025-06-29

언어가 행복과 현실을 창조하는 힘 "말이 씨가 되어 우리의 현실과 관계, 그리고 궁극적 행복을 결정한다." 〈입조심하라 행복이 된다〉는 언어가 단순한 소통 도구가 아닌 우리의 현실을 창조하는 강력한 행위임을 탐구한다. 일상에서 사용하는 말 한마디가 감정, 신체, 인간관계에 직접적인 영향을 미치며 삶의 행복과 성공을 결정한다. 이 책은 두 부분으로 구성되어 있다. 1부 '말의 씨앗을 심다'에서는 〈빅아이〉 관찰력으로 자신의 언어 패턴을 인식하고, 내적 대화의 혁명적 변화를 통해 자신의 내면세계를 변화시키는 방법을 다룬다. 〈주장과 평가〉의 구분, 〈선언의 마법〉, 〈디지털 시대의 말하기〉까지 언어로 자신의 행복을 디자인하는 과정을 안내한다. 2부 '말의 열매를 ..

내 안의 완벽주의 길들이기

김명숙 | 돌바람 | 9,000원 구매

0 0 20 23 0 3 2025-06-20

당신도 "충분히 잘했다"는 말을 스스로에게 할 수 없다면! 실패를 두려워하는 당신에게 건네는 자기 신뢰 회복의 지도! 현대 사회는 끊임없이 완벽함을 요구한다. 소셜 미디어의 비교 문화, 성과 중심의 직장 환경, 높은 기대치의 교육 시스템 속에서 많은 이들이 "충분히 좋지 않다"는 만성적 감정에 시달린다. "내 안의 완벽주의 길들이기"는 이러한 완벽주의의 덫에서 벗어나 건강한 자기 신뢰를 회복하는 여정을 안내한다. 1부에서는 완벽주의의 심리적 메커니즘을 심층적으로 분석하여 습득된 자기 의심, 타인의 시선에 갇힌 자아상, 불안과의 관계를 명확히 이해할 수 있도록 돕는다. 2부에서는 불완전함을 받아들이는 용기부터 지속 가능한 자기 신뢰 구축에 이르기까지 구체적인 실천 방..

후반생 매뉴얼

박지한 | 돌바람 | 19,000원 구매

0 0 10 35 0 0 2025-06-20

독립적 노년을 위한 가장 실용적인 안내서가 필요하다면? 노년기는 쇠퇴와 상실의 시기가 아닌 자율성과 성장의 새로운 장을 열어가는 시간이다. 특히 홀로 살아가는 노년층이 늘어나는 현대 사회에서, 독립적 생활을 유지하며 삶의 질을 높이는 방법에 대한 안내가 절실히 필요하다. ** 노년의 신체와 정신 건강을 총체적으로 관리하는 실용 지침서 ** 생애 마지막 순간까지 존엄과 자율을 유지하는 종합 전략 『후반생 매뉴얼』은 노년의 독립적 생활을 위한 모든 영역을 아우르는 종합 안내서이다. 신체적 건강 관리와 인지 기능 유지부터 마음의 균형과 회복 탄력성, 사회적 관계망 구축, 주거 환경 최적화, 경제적 자립에 이르기까지 노년의 자율성을 지키는 핵심 요소들을 체계적으..

브랜드 뉴 시니어

유복림 | 돌바람 | 8,000원 구매

0 0 13 29 0 1 2025-06-20

은퇴 후에도 자신만의 가치를 빛내는 「브랜드 뉴 시니어」의 삶 「은퇴」는 끝이 아닌 새로운 시작이다. 이 책은 은퇴 후 「제2의 인생」을 어떻게 의미 있게 설계할 것인가에 대한 실질적인 지침서이다. 「브랜드 뉴 시니어」라는 개념을 통해 단순히 나이 든 사람이 아닌, 자신만의 「정체성」과 「가치」를 새롭게 구축해 나가는 적극적인 시니어상을 제시한다. 경제적 자유를 기반으로 지속적인 「자기계발」과 「자기 브랜딩」을 통해 사회적 관계망을 확장하고, 「나눔」과 「기여」를 통해 자아를 실현하는 과정을 다룬다. 이 책은 은퇴를 앞둔 이들에게 불안과 두려움 대신 기대와 설렘으로 다가올 인생의 새로운 장을 준비하는 지혜를 전한다.

전체 1212